Contingencia ambiental sigue en CDMX este 19 de marzo: restricciones y recomendaciones
No salgas sin leer esto: Mala calidad de aire en estas alcaldías y medidas ante la contingencia ambiental de este miércoles

La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) informó que este miércoles 19 de marzo de 2025 se mantiene la Fase 1 de contingencia ambiental por ozono en la Ciudad de México y la Zona Metropolitana del Valle de México (ZMVM) debido a la persistente mala calidad del aire.
¿Por qué se mantiene la contingencia ambiental?
Según el informe de la CAMe, un sistema de alta presión afecta el centro y sur del país, generando radiación solar intensa, estabilidad atmosférica y viento débil, condiciones que impiden la dispersión de contaminantes. Esto ha provocado niveles de contaminación que oscilan entre Mala y Muy Mala calidad del aire en distintos puntos de la región metropolitana.
#ComunicadoCAMe | 10:00hrs
— CAMegalópolis (@CAMegalopolis) March 19, 2025
Continúa Fase 1 de contingencia ambiental atmosférica por ozono en #ZMVM para disminuir la exposición de la población al aire contaminado, el riesgo de afectación a su salud y reducir la emisión de contaminantes.
Ver https://t.co/Wnez7BB6pm pic.twitter.com/kzCtqdSHSY
Alcaldías con mala calidad de aire
Gustavo A. Madero
Iztacalco
Iztapalapa
Tláhuac
Venustiano Carranza
En el resto de la CDMX y Zona Metropolitana es de aceptable a buena, y el riesgo a la salud es moderado a bajo.
10:00 horas, el #ÍndiceAIREYSALUD reporta, en las alcaldías #Gustavo_A_Madero #Iztacalco #Iztapalapa #Tláhuac y #Venustiano_Carranza la #CalidadDelAire es MALA el riesgo a la salud es ALTO. #SIMAT_CDMX
— Calidad del Aire (@Aire_CDMX) March 19, 2025
10:00 horas, en el resto de la #CDMX y zona metropolitana es de ACEPTABLE a BUENA, el riesgo a la salud es MODERADO a BAJO. #SIMAT_CDMX
— Calidad del Aire (@Aire_CDMX) March 19, 2025
Recomendaciones para la población
Las autoridades han emitido una serie de recomendaciones para reducir la exposición a contaminantes y minimizar riesgos a la salud, especialmente en grupos vulnerables como niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares:
Evitar actividades al aire libre entre las 13:00 y 19:00 horas.
Suspender eventos cívicos, culturales y deportivos al aire libre en ese mismo horario.
No fumar en espacios cerrados.
Consultar la calidad del aire en tiempo real a través de la aplicación "Aire" o en el sitio web www.aire.cdmx.gob.mx.
Doble Hoy No Circula: Restricciones para este miércoles 19 de marzo
Para disminuir la emisión de contaminantes, la CAMe activó el Doble Hoy No Circula, que restringe la circulación de ciertos vehículos en la CDMX y el Estado de México de 5:00 a 22:00 horas.
Vehículos que NO podrán circular:
Holograma 2: Todos los vehículos con esta clasificación.
Holograma 1: Placas con terminaciones 1, 3, 4, 5, 7 y 9.
Hologramas 0 y 00: Engomado rojo con terminación de placa 3 y 4.
Vehículos sin holograma de verificación: Incluye autos antiguos, de demostración, en traslado, nuevos, con pase turístico, placas foráneas o conformadas por letras.
Unidades de reparto de gas LP: Se restringe el 50% de aquellas sin válvula de desconexión seca y con matrícula terminada en número impar.
Transporte de carga local o federal: No podrá circular entre las 6:00 y 10:00 horas, salvo los inscritos en el Programa de Autorregulación de CDMX o Edomex.
Taxis con holograma 00, 0, 1 o 2: Restricción de 10:00 a 22:00 horas según terminación de placa.
Excepciones al Doble Hoy No Circula
Podrán circular sin restricciones:
Vehículos eléctricos e híbridos o con matrícula ecológica.
Vehículos con holograma "0" o "00" vigente, salvo aquellos con engomado rojo y terminación de placa 3 y 4.
Taxis, de 5:00 a 10:00 horas, para apoyar la movilidad.
Vehículos de emergencia y servicios urbanos (ambulancias, bomberos, protección civil, abastecimiento de agua, entre otros).
Transporte escolar y de personal con permisos vigentes.
Vehículos de carga con sistema de refrigeración y revolvedoras de concreto.
Motocicletas (exentas de la restricción).
🚨 Doble Hoy No Circula: Estos son los autos que no circularán el miércoles 19 de marzo 🚗
— Guillermo Ortega Ruiz (@GOrtegaRuiz) March 18, 2025
👉 https://t.co/LXIENoaUob pic.twitter.com/7jEVrY6h7p
Alternativas viales y opciones de transporte
Para minimizar los efectos del Doble Hoy No Circula y evitar congestionamientos, se recomienda:
Uso de transporte público: Metro, Metrobús, Trolebús y RTP.
Uso de movilidad alternativa: Bicicletas y scooters.
Compartir auto (carpooling) para reducir el número de vehículos en circulación.
Aprovechar el trabajo remoto y realizar trámites en línea para evitar desplazamientos innecesarios.
Monitoreo y nuevas medidas
Las autoridades ambientales de la CDMX y el Edomex continuarán monitoreando la calidad del aire y las condiciones atmosféricas. Se espera un nuevo reporte oficial hoy a las 15:00 horas, donde se confirmará si la contingencia se mantiene o se levantan las restricciones.
Para conocer actualizaciones en tiempo real sobre la calidad del aire y las restricciones, consulta los siguientes canales oficiales:
App "Aire"
Sitio web: www.aire.cdmx.gob.mx
Red social X (antes Twitter): @Aire_CDMX
Teléfono de información: 55-5278-9931 ext. 1
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