Ley Silla entra en vigor este 17 de junio: estas son las nuevas reglas laborales
Las sanciones por incumplir esta norma pueden superar los 280 mil pesos
Desde este lunes, empleadores y empresas en México deberán cumplir con nuevas disposiciones establecidas en la Ley Federal del Trabajo (LFT), entre las que destaca la obligación de proporcionar asientos con respaldo a los trabajadores que pasan largas horas de pie.
De acuerdo con el Diario Oficial de la Federación (DOF), estas reformas buscan proteger la salud física de las y los empleados que desarrollan funciones sin posibilidad de sentarse.
Multas de hasta 282 mil pesos por incumplir la Ley Silla
Las sanciones por no respetar esta norma van de 28 mil 285 a 282 mil 850 pesos, equivalentes a 25 a 250 Unidades de Medida y Actualización (UMA), cuyo valor en 2025 es de 113.14 pesos, según datos del INEGI.
Además, la reincidencia puede derivar en la suspensión de actividades o en procesos legales ante tribunales laborales.
¿Qué dice la nueva Ley Federal del Trabajo?
Las reformas afectan principalmente los artículos 132, 133 y 432 de la LFT:
Artículo 132: Obliga a empleadores a instalar sillas con respaldo en zonas designadas dentro del centro de trabajo.
Artículo 133: Prohíbe que los trabajadores permanezcan de pie toda la jornada o que se les niegue el derecho a sentarse periódicamente.
Artículo 432: Determina la necesidad de aplicar exámenes médicos periódicos y medidas preventivas de salud laboral.
¿Cuánto tiempo pueden descansar los trabajadores?
Aunque la ley no especifica tiempos mínimos de descanso, organismos como la AMDA recomiendan pausas de 5 a 10 minutos por cada 1 o 2 horas de trabajo continuo.
El plazo de adecuación para las empresas concluyó este 17 de junio, fecha en la que la Ley Silla entra en vigor en todo el país, tras haber sido publicada el 19 de diciembre de 2024.
Permanecer de pie todo el día sí daña la salud
Expertos advierten que estar de pie por largas jornadas puede provocar:
Varices
Arterioesclerosis
Retención de líquidos
Dolor lumbar y articular
Según el Foro Económico Mundial, las personas no deberían estar más de 45 minutos en una sola posición. Recomiendan realizar pausas activas o caminatas cortas para mejorar la salud física durante el trabajo.
¿Quién debe cumplir con esta ley?
Todas las empresas, tiendas, fábricas y centros de trabajo del país, sin importar su tamaño, deberán ajustar sus instalaciones y condiciones laborales para cumplir con la nueva normativa.
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