¿Hasta cuándo durará la ola de calor en CDMX? La hora más peligrosa para salir
Radiación extrema y más de 32 °C: Hay alerta amarilla en estas alcaldías

La Ciudad de México (CDMX) enfrenta desde hoy, martes 6 de mayo de 2025, una intensa ola de calor que alcanza temperaturas de hasta 32 °C. Conoce cuánto durará, qué alcaldías están en alerta y cuáles son las horas más peligrosas por radiación solar.
¿Qué es una ola de calor?
Una ola de calor ocurre cuando las temperaturas superan los valores promedio durante varios días consecutivos. Además del cambio climático, este fenómeno suele estar asociado a un sistema de alta presión que impide la formación de nubes y atrapa el calor en la superficie, elevando la temperatura.
Alcaldías con alerta amarilla por calor
El gobierno de la Ciudad de México activó la alerta amarilla en 10 alcaldías debido al aumento de temperatura. Las demarcaciones afectadas son:
Azcapotzalco
Benito Juárez
Coyoacán
Cuauhtémoc
Gustavo A. Madero
Iztacalco
Iztapalapa
Miguel Hidalgo
Tláhuac
Venustiano Carranza
Se activa Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas altas para la tarde del martes 06/05/2025 en las demarcaciones de @AzcapotzalcoMx, @BJAlcaldia, @Alcaldia_Coy, @AlcCuauhtemocMx, @TuAlcaldiaGAM, @IztacalcoAl, @Alc_Iztapalapa, @AlcaldiaMHmx, @TlahuacRenace y @A_VCarranza.… pic.twitter.com/NkHsvPzWJw
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 5, 2025
¿Cuándo termina la ola de calor en CDMX?
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) informó que la ola de calor persistirá hasta el jueves 8 de mayo. Se espera un descenso de temperatura a partir del viernes 9 de mayo, cuando aumentará la nubosidad y podrían registrarse lluvias.
Durante estos días, las temperaturas máximas oscilarán entre 30 y 32 °C, con cielos despejados o parcialmente nublados, además de altos niveles de radiación ultravioleta (UV).
⏺️ Aviso Especial
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 5, 2025
A partir del martes 6 y hasta el jueves 8 de mayo, tendremos una onda de calor en la que alcanzaremos temperaturas de entre 30 y 32 °C en la Ciudad de México.
Sigue nuestras recomendaciones y mantente informado. #LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/pTAhUoqSAE
¿Cuál es la hora más peligrosa por radiación UV?
La radiación ultravioleta alcanza su punto más alto entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, siendo su pico máximo alrededor de las 2:00 p.m. En ese periodo, la exposición sin protección puede causar daños en la piel en menos de 15 minutos, ya que el índice UV puede superar los niveles extremos (mayores a 11).
Qué hacer durante esas horas:
Evita la exposición prolongada al sol, especialmente en las horas pico.
Permanece en lugares frescos y ventilados.
Usa bloqueador solar con FPS 50+ y reaplica cada 2 horas.
Bebe abundantes líquidos, aunque no tengas sed.
Viste ropa ligera, de colores claros y de manga larga.
Usa sombrero, sombrilla, gorra y lentes de sol.
Evita comer en la calle, ya que los alimentos se descomponen más rápido con el calor.
Presta especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Recuerda que se registran altos Índices de Radiación UV, sigue estas recomendaciones:
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 6, 2025
✅Utilizar gafas y gorra
✅Usar bloqueador
✅No exponerse al sol por tiempo prolongado
Toma tus precauciones y mantente informado.#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/r2ozhTphSY
¿Cómo estará el clima después de la ola de calor?
El viernes 9 de mayo, se prevé que las temperaturas bajen en la capital y el Valle de México. En Toluca, Edomex, se espera una máxima de 23 °C y mínima de 10 °C, con probabilidad de chubascos. Para el sábado 10 de mayo (Día de las Madres), se pronostica una máxima de 20 °C, mínima de 8 °C e intervalos de lluvia.
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