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RECETAS
Cómo preparar un ponche de frutas para curar o prevenir el resfriado
Ante la llegada de las bajas temperaturas y el aumento de enfermedades respiratorias, el ponche será tu mejor aliado
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Por qué no deberías tomar café cuando recién te levantas
Muchos recurren al café en cuanto se levantan para tener energía, pero esta práctica podría ser perjudicial para tu salud
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¿Qué es el síndrome del Grinch y cómo saber si lo padeces?
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El ejercicio de 10 minutos que quema calorías como si corrieras media hora
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Los efectos negativos de comer atún enlatado todos los días
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Especias que debes agregar al café para activar tu cerebro y mejorar la memoria
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5 alimentos que te envejecen la piel y deberías evitar
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Los alimentos que aceleran la pérdida de memoria, según Harvard
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CUIDA A TUS MASCOTAS
¿Por qué no debes dejar nochebuenas cerca de tu perro o gato?
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INCLÚYELA EN TU DIETA
Cómo consumir la cáscara de naranja para mejorar la salud de tu corazón
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Señales de que tienes déficit de vitamina B12 y qué hacer
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Cuáles son los beneficios del té de apio y cómo prepararlo
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Cómo preparar un ponche navideño bajo en calorías
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Qué es la "golden milk" y cuáles son los beneficios de tomarla
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